Tantra Workshop München
2 Tage Tantra Workshop München für Paare am 06.-07.05 – 08.-09.07. – 21.-22.10.23
Tantra Einführungsseminar
Von Alltag und Routine zu mehr Leichtigkeit, Genuss und Verbindung in Eurem Liebesleben
Qualitätszeit – 2 Tage nur für Euch und Eure Beziehung
Verbindung – mehr Nähe und Intimität im Alltag und im Bett
Inspiration – neue Anregungen für ein tief erfüllendes Liebesleben
Dieses Tantra Workshop ist für Euch, wenn...
- Ihr Euch fragt, was Tantra wirklich ist und wie diese uralte Lehre Euch dabei helfen kann in Eurem Liebesleben noch ganz neue Welten zu entdecken
- Ihr keine Lust mehr habt in der gemeinsamen Sexualität irgendwelche Erwartungen erfüllen oder möglichst schnell “ans Ziel” kommen zu müssen
- Ihr momentan noch gewissen Hemmungen habt offen über Eure Wünsche und Bedürfnisse im Bett zu sprechen und Euch stattdessen mehr Leichtigkeit, Freude und einen natürlichen Umgang mit dem Thema Sexualität wünscht
- Ihr gemeinsam Neues erfahren und ausprobieren möchtet, um die Verbindung in Eurer Partnerschaft zu stärken
In diesem Seminar habt ihr die Möglichkeit...
- 2 Tage voller Nähe, Liebe und Sinnlichkeit miteinander als Paar zu erleben
- Euch bewusst Zeit füreinander und für Eure Beziehung zu nehmen und die Verbindung zueinander wieder zu stärken
- Offen über Eure Wünsche und Bedürfnisse miteinander zu sprechen und ein tieferes Verständnis füreinander zu schaffen
- Die Leidenschaft in der Beziehung neu zu entfachen
- Vom Kopf in den Körper zu kommen, Dich selbst und den Partner mehr zu spüren und Euer Liebesleben auf ein ganz anderes Level zu bringen
- Neue Inspiration zu erfahren, wie Sex wieder aufregend und leicht wird
- Neue Formen des Liebesspiels zu entdecken, um jeglichen Druck aufzulösen und die gemeinsame Sexualität in vollen Zügen zu genießen
Nach einem zweitätigen Tantra Workshop und vier Tantra Ritualabenden kann ich sagen, dass Meli und Damian in Ihren Seminaren einen wunderbar sicheren und liebevollen Raum schaffen, in dem es leichtfällt, sich dem Thema Tantra zu öffnen. Ihre Seminare zeichnen sich nicht nur durch einen wunderbaren Methodenmix aus, der einen in einem natürlichen Fluss durch das Seminar trägt (hier merkt man, dass Meli und Damian nicht nur Ahnung von Tantra haben, sondern auch langjährige Erfahrung als Trainer), sie zeichnen sich auch dadurch aus, dass sie ihre eigenen Erfahrungen teilen; uns damit immer wieder einen Blick hinter die Kulissen ihrer eigenen Entwicklung gewähren. Das macht mit Mut, sich selber auf den Weg zu machen.
Mit nehme ich vor allem, dass es beim Tantra nicht nur um Sex und irgendwelche tollen Techniken geht – es ist vielmehr eine Lebenshaltung. Es geht darum mit sich und anderen achtsam und liebevoll umzugehen. Eigene wie fremde Grenzen zu spüren, zu kommunizieren und zu achten. Da es hier nicht nur um eine Haltung in der Partnerschaft geht, sondern eine generelle Einstellung, öffnet sich der Alltag plötzlich als großes Trainingsfeld. Eine Spielwiese auf der man jeden Tag einen kleinen Schritt auf seinem Weg gehen kann. Wer es noch mal kurz zusammengefasst haben will: Das ist eine fette Empfehlung! (Dorothea, 35)
Unsere Philosophie - keine Nacktheit & sexuelle Interaktion
Tantra ist noch immer mit vielen Vorurteilen belegt. Wenn wir in unseren Schnupperabenden fragen, was die Teilnehmer mit Tantra assoziieren, reichen die Antworten von „Ganzkörperorgasmen“, „Intimmassage“ und „nackt Bäume umarmen“ bis hin zu „Energiearbeit“, „ein Weg zur Erleuchtung“ und „Meditation“. Die Wahrheit liegt irgendwo dazwischen. Tantra ist ursprünglich eine spirituelle Lehre zur Selbsterkenntnis, bietet allerdings auch viele Praktiken, die nicht nur zu einer glücklichen Partnerschaft, sondern auch zu einem erfüllten Sex-Leben führen können. Tantra ist aber viel mehr als nur fancy Sex Stellungen (so wie Yoga auch nicht nur Rückengymnastik ist)
Leider ist Tantra durch einige Schulen in Verruf geraten, in denen meist männliche Tantralehrer ihren Schülerinnen sexuelle Heilung oder spirituelles Wachstum versprochen haben, wenn sie Sex mit ihnen hätten. Wir möchten uns davon ganz bewusst distanzieren. In unseren Seminaren gibt es keine sexuelle Interaktion – weder zwischen Lehrern und Schülern noch zwischen den Teilnehmern untereinander. Natürlich stellen wir auch sexuelle Praktiken vor. Die Umsetzung findet aber nach dem Seminar im heimischen Schlafzimmer (Wohnzimmer, Küche, oder wo auch immer 😉 statt.
Viele potentielle Teilnehmer fragen uns auch immer wieder, ob sie sich im Tantraseminar nackt ausziehen müssen. Es gibt durchaus einige Anbieter, bei denen Nacktheit und Tantramassage ein fester Bestandteil ihrer Seminare ist. Wir haben uns aber auch in diesem Punkt ganz bewusst dagegen entschieden. Wir möchten einen sicheren und geschützten Raum schaffen, in denen die Teilnehmer sich für neue Erfahrungen öffnen, ihren Horizont erweitern und die Schönheit und Magie von Tantra erleben können, ohne irgendwelche Grenzen zu überschreiten. Natürlich geht es auch in unseren Seminaren immer wieder mal darum die eigene Komfortzone zu verlassen, um über sich selbst hinaus zu wachsen, aber das geht natürlich auch angezogen.
Sehr liebevoll gestalteter Kurs mit der nötigen Achtsamkeit und dem Feingefühl, das es braucht um sich aus seiner eigenen Komfortzone heraus zu trauen. (Sebastian, 27)
Die Seminare bei Meli und Damian waren für mich viel mehr als eine Einführung in die Welt des Tantras. Sie zeigen Tantra mit Hilfe von vielen Übungen und vielen persönlichen Erfahrungen von seiner vielfältigen, spirituellen und schönen Seite und holen Tantra damit aus der Schmuddel-Ecke in der es lange war und auch immer wieder gedrängt wird. (Alex, 38)
Besonders hervorheben möchte ich den sicheren, wertschätzenden, leichten, liebevollen und achtsamen Rahmen den Meli und Damian schaffen. (Klaus, 54)
Unsere Philosophie - eine gute Mischung aus Theorie und Praxis
Persönlich praktizieren wir sowohl traditionelles Tantra – mit dem Fokus auf Meditation & Selbsterkenntnis – als auch Neo Tantra – mit dem Fokus Sinnlichkeit, Energiearbeit und Sexualität. Nachdem es allerdings in Deutschland bereits ein großes Angebot an Yoga- und Meditationslehrern gibt, das Thema einer bewusst gelebten Sexualität und erfüllenden Partnerschaft allerdings noch wenig thematisiert wird, legen wir den Fokus in unseren Seminaren auf letzteres.
Wir haben viele Seminare besucht, in denen es nur um das praktische Erleben ging und andere, in denen ausschließlich Theorievermittlung auf der Agenda stand. Wir bemühen uns stets um eine gute Mischung von Theorie und Praxis. Wir sind davon überzeugt, dass Tantra vor allem durch die persönliche Erfahrung lebt. Gleichzeitig ist es uns aber auch wichtig, dass jeder die wichtigsten Grundprinzipien im Tantra versteht und nachvollziehen kann wie die einzelnen Techniken wirken und warum wir die Rituale und Übungen so aufbauen, wie wir es tun. Dadurch möchten wir unsere Teilnehmer befähigen nach dem Seminar ihre eigene Tantra Praxis zusammen zu stellen und die Elemente, die für sie persönlich besonders wertvoll sind, in ihren Alltag integrieren.
Vorlieben und Bedürfnisse
Jeder Mensch ist anders und hat unterschiedliche Vorlieben und Bedürfnisse. Daher möchten wir nicht pauschalisieren wie “der Mann” oder “die Frau” funktioniert, sondern jedem die Möglichkeit geben selbst zu erforschen, was für ihn oder sie zutrifft und wirkt. Wir stellen viele verschiedene Techniken vor und freuen uns über die Bereitschaft die eigene Komfortzone zu verlassen und alles einmal auszuprobieren. Aber letzten Endes entscheidet jeder für sich danach welche Übungen “mal ganz nett” waren, aber schnell wieder vergessen werden und was die eigene Partnerschaft oder Sexualität wirklich bereichern oder transformieren kann.
An dem Tantra Workshop München von Meli und Damian haben mir viele Dinge gefallen. Zu allererst die Zielgruppe: Alter spielt keine Rolle, es geht darum neugierig zu sein. Im Vergleich zu anderen Schulen hat die Art und Weise der Ansprache also auch mich (30) angesprochen.
Der Aufbau: Für mich war der Tantra Workshop München eine hervorragende Mischung aus Theorie und Praxis. Es war sehr hilfreich zu verstehen, welche Ansichten und Theorien bzw. welche Geschichte hinter Tantra steckt. Das unterstreicht auch nochmal die Tatsache, dass es sich um eine alte Lehre handelt und nicht nur um eine wiederbelebte Modeerscheinung. Verstehen ist für mich der erste Schritt um weitergehen zu können und die Erklärungen haben super zum Verständnis beigetragen. Aber auch der Praxis-Teil bzw. die Anregungen zu Übungen für und mit sich selbst, waren sehr gut. Man profitiert hier sehr davon, dass die beiden sowohl jeder für sich, wie auch zusammen Tantra praktizieren; so erhält man viele Tipps und partizipiert von tatsächlichen Erfahrungen. Und was daran für mich noch besonders betonenswert ist: Alles darf sein, es wird nicht geurteilt. Die Kommunikation ist sehr verständnisvoll und wertschätzend, was sehr dabei hilft, auch das Thema Sexualität gut anzunehmen und für sich als natürlich zu akzeptieren. Klingt vielleicht selbstverständlich, ist es aber für viele nicht.
Fazit
Der Tantra Workshop war für mich auf jeden Fall eine Bereicherung. Ich verstehe viele Themen bei mir selbst jetzt besser und es macht Spaß, mich selbst auch weiterhin besser kennenzulernen und zu erfahren. Ich würde jeden Cent wieder investieren! (Maria, 30)
Tantra Workshop München - das erwartet Euch:
- 2 Seminartage mit einer guten Mischung aus Theorie und Praxis - Modelle für ein besseres Verständnis und viele Übungen, Meditationen, und Rituale in einem geschützten Rahmen, um Tantra wirklich zu erleben
- Eine Mischung aus Entschleunigung & Entspannung, Inspiration & Wachstum, sowie Authentizität & Liebe
- Absolute Freiwilligkeit - wenn sich etwas nicht stimmig anfühlt, kannst Du jederzeit eine Übung auslassen
- Viele neue Erkenntnisse, mehr Energie im Alltag, eine tiefere Verbindung zu Deinem Partner und ungeahnte Höhen im Bett
Seminarort, Zeiten & Preise
Biodanza-Zentrum, Altheimer Eck 12, 80331 München
06.-07.05.23 Samstag 10-18 Uhr und Sonntag 10-17 Uhr
08.-09.07.23 Samstag 10-18 Uhr und Sonntag 10-17 Uhr
21.-22.10.23 Samstag 10-18 Uhr und Sonntag 10-17 Uhr
Investition: 600 Euro pro Paar
Meli und Damian kannte ich von einem Podcast-Interview, in dem ich als Gast live dabei war. Sie gaben wir das Gefühl, dass ich bei Ihnen in jedem Fall gut aufgehoben sein würde. Das Wochenendseminar hat meine Erwartungen mehr als erfüllt. Ich konnte mich in dem geschützten Rahmen ganz den angebotenen Aufgaben überlassen und mich meinen Empfindungen hingeben, meine Seele öffnen. Seither fühle ich mich sehr selbstsicher und wohl im Kontakt mit Männern. Die Atemarbeit half mir, alte Spannungen weg zu atmen und hat meine Freude am (Frau-)Sein bestärkt. Das Sharing unter den Frauen brachte eine tiefe Verbundenheit zutage. Das Schönste waren für mich die geführten Rituale, in der sich Frauen und Männer anerkannten, Verletzungen verzeihen konnten und gegenseitig verwöhnten. So schön kann das Leben sein! (Veronika, 57)
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