Tantra Workshop München
2 Tage Tantra Workshop München für Paare am 24.-25..05.25 oder 12.-13.07.25 oder 25.-26.10.25
Tantra Einführungsseminar
Von Druck und Routine zu mehr Leichtigkeit, Genuss und Verbindung in Eurem Liebesleben
Qualitätszeit – 2 Tage nur für Euch und Eure Beziehung
Verbindung – mehr Nähe und Intimität im Alltag und im Bett
Inspiration – neue Anregungen für ein tief erfüllendes Liebesleben
Dieser Tantra Workshop ist für Euch, wenn...
- Ihr Euch fragt, was Tantra wirklich ist und wie diese uralte Lehre Euch dabei helfen kann mehr Erfüllung in Eurem Liebesleben zu erfahren
- Ihr keine Lust mehr habt in der gemeinsamen Sexualität irgendwelche Erwartungen erfüllen oder möglichst schnell “ans Ziel” kommen zu müssen
- Ihr momentan noch gewissen Hemmungen habt, offen über Eure Wünsche und Bedürfnisse im Bett zu sprechen und Euch stattdessen mehr Leichtigkeit, Freude und einen natürlichen Umgang mit dem Thema Sexualität wünscht
- Ihr gemeinsam Neues erfahren und ausprobieren möchtet, um die Verbindung in Eurer Partnerschaft zu stärken
Stell Dir vor…
Stell Dir vor, wie es wäre, wenn ihr mal wieder 2 Tage Zeit habt – nur für Euch und Eure Beziehung. Zeit für tiefe Gespräche, liebevolle Berührungen und für neue Inspiration.
Zeit, um den Alltag – und all die Herausforderungen, die damit zusammen hängen – einmal bewusst hinter Euch lassen und Euch auf das zu fokussieren, was WIRKLICH wichtig ist. Denn was nützt der Erfolg im Job und die chice Wohnung schon, wenn ihr darin nicht wirklich glücklich seid und die Liebe fehlt?!?
Stell Dir vor, Du sitzt vor Deinem Partner und ihr schaut Euch tief in die Augen… so tief und offen und verletzlich, wie seit… mhm, habt ihr das überhaupt schonmal?
Als Dein Partner Dir sagt, was er/sie alles an Dir liebt und für was er/sie dankbar ist, kommen Dir die Tränen.
Da ist doch so viel Liebe… warum spürst Du diese im Alltag oft nicht…?!?
Die Inhalte und Impulse im Seminar führen zu vielen offenen und ehrlichen Gesprächen zwischen Euch. Ihr könnt einige Missverständnisse aus dem Weg räumen und Du fühlst Dich wirklich gehört und verstanden.
Und dann ist da das Thema Sexualität. Ein Thema, das für Euch immer noch mit Hemmungen verbunden ist… und oft auch mit Druck und Anspannung. Doch plötzlich ist es möglich offen darüber zu sprechen, zu teilen, wie es Dir dabei wirklich geht und wonach Du Dich sehnst.
Es tut so gut zu hören, dass es anderen Paaren offensichtlich genauso geht wie Euch…
…und dass es einen Weg gibt, alte Muster zu durchbrechen und neue Formen des „Liebes-Spiels“ zu entdecken – fernab von Performance und Zielorientierung.
Ihr erkennt, dass es doch eigentlich ganz einfach ist die gemeinsame Intimität und Nähe wirklich zu genießen, wenn ihr präsent seid, einander achtsam berührt, bewusst spürt und das vermeintliche Ziel erstmal außer Acht lasst.
Nach 2 Tagen fühlt ihr Euch wie frisch verliebt und freut Euch darauf all die neuen Praktiken in Euren Alltag und ins gemeinsame „Liebemachen“ zu integrieren.
In diesem Seminar habt ihr die Möglichkeit...
- 2 Tage voller Nähe, Liebe und Sinnlichkeit miteinander als Paar zu erleben
- Euch bewusst Zeit füreinander und für Eure Beziehung zu nehmen und die Verbindung zueinander wieder zu stärken
- Wirklich gehört und gesehen zu werden, offen über Eure Wünsche und Bedürfnisse zu sprechen und ein tieferes Verständnis füreinander zu schaffen
- Vom Kopf in den Körper zu kommen, mehr zu spüren und das Liebesspiel wirklich zu genießen
- Viele praktische Tipps und einfache Praktiken zu erfahren, um Intimität zu schaffen, auch wenn einer von Euch müde ist oder "keine Lust" auf Sex hat
- Neue Formen des Liebesspiels zu entdecken, um jeglichen Druck aufzulösen und tiefe Erfüllung in der gemeinsamen Sexualität zu erleben
Was Euch im Tantra Einführungsseminar erwartet...
2 Tage Tantra Workshop München
Wir laden Dich ein mit dabei zu sein
Tantra Einführungsseminar
Meli & Damian - wer sind wir eigentlich?
Wenn Du Dich jetzt fragst, wer diesen Workshop überhaupt gibt, möchten wir uns gerne noch kurz vorstellen.
Wir sind Meli & Damian, seit 2012 – mal mehr, mal weniger 😉 – glücklich zusammen, verheiratet und seit 2019 auch Eltern unserer wundervollen Tochter Sina.
Damian ist ursprünglich Vertriebsingenieur und ich Trainerin für Führungskräfte-Entwicklung. Aber was uns beide verbindet, ist die Faszination an menschlicher Psychologie, persönlicher Weiterentwicklung, Coaching, Training, Körperarbeit und Spiritualität.
In Bezug auf unsere Sexualität, haben wir selbst eine lange Transformations-Reise hinter uns.
Nachdem das Thema – aufgrund von unterschiedlich viel Lust – im Laufe der Zeit immer schwerer wurde und zu viel Frust und Distanz in der Beziehung geführt hat, hat Tantra für uns alles verändert.
Durch Tantra durften wir neue Formen des Liebes-Spiels entdecken, die wir beide in vollen Zügen genießen, unsere Sexualität ist geprägt von Leichtigkeit und Freude und die Verbindung und Liebe zwischen uns ist stärker denn je.
Nachdem wir uns in Thailand und Indien über ein Jahr lang Vollzeit dem Studium von Tantra, Yoga, Meditation und Schattenarbeit gewidmet haben, sind wir davon überzeugt, dass Tantra nicht nur dabei helfen kann, sich in der Beziehung wieder „wie frisch verliebt“ zu fühlen und in der Sexualität „ganz neue Welten“ zu entdecken, sondern auch bei sich selbst anzukommen, innere Ruhe in unserer hektischen Welt zu finden und insgesamt mehr Sinn und Erfüllung im Leben zu erfahren.
Unsere Philosophie - keine Nacktheit & sexuelle Interaktion
Tantra ist noch immer mit vielen Vorurteilen belegt. Wenn wir in unseren Schnupperabenden fragen, was die Teilnehmer mit Tantra assoziieren, reichen die Antworten von „Ganzkörperorgasmen“, „Intimmassage“ und „nackt Bäume umarmen“ bis hin zu „Energiearbeit“, „ein Weg zur Erleuchtung“ und „Meditation“. Die Wahrheit liegt irgendwo dazwischen. Tantra ist ursprünglich eine spirituelle Lehre zur Selbsterkenntnis, bietet allerdings auch viele Praktiken, die nicht nur zu einer glücklichen Partnerschaft, sondern auch zu einem erfüllten Sex-Leben führen können. Tantra ist aber viel mehr als nur fancy Sex Stellungen (so wie Yoga auch nicht nur Rückengymnastik ist)
Leider ist Tantra durch einige Schulen in Verruf geraten, in denen meist männliche Tantralehrer ihren Schülerinnen sexuelle Heilung oder spirituelles Wachstum versprochen haben, wenn sie Sex mit ihnen hätten. Wir möchten uns davon ganz bewusst distanzieren. In unseren Seminaren gibt es keine sexuelle Interaktion – weder zwischen Lehrern und Schülern noch zwischen den Teilnehmern untereinander. Natürlich stellen wir auch sexuelle Praktiken vor. Die Umsetzung findet aber nach dem Seminar im heimischen Schlafzimmer (Wohnzimmer, Küche, oder wo auch immer ;-)) statt.
Viele potentielle Teilnehmer fragen uns auch immer wieder, ob sie sich im Tantraseminar nackt ausziehen müssen. Es gibt durchaus einige Anbieter, bei denen Nacktheit und Tantramassage ein fester Bestandteil ihrer Seminare ist. Wir haben uns aber auch in diesem Punkt ganz bewusst dagegen entschieden. Wir möchten einen sicheren und geschützten Raum schaffen, in denen die Teilnehmer sich für neue Erfahrungen öffnen, ihren Horizont erweitern und die Schönheit und Magie von Tantra erleben können, ohne irgendwelche Grenzen zu überschreiten.
Unsere Philosophie - eine gute Mischung aus Theorie und Praxis
Persönlich praktizieren wir sowohl traditionelles Tantra – mit dem Fokus auf Meditation & Selbsterkenntnis – als auch Neo Tantra – mit dem Fokus Sinnlichkeit, Energiearbeit und Sexualität. Nachdem es allerdings in Deutschland bereits ein großes Angebot an Yoga- und Meditationslehrern gibt, das Thema einer bewusst gelebten Sexualität und erfüllenden Partnerschaft allerdings noch wenig thematisiert wird, legen wir den Fokus in unseren Seminaren auf letzteres.
Wir haben viele Seminare besucht, in denen es nur um das praktische Erleben ging und andere, in denen ausschließlich Theorievermittlung auf der Agenda stand. Wir bemühen uns stets um eine gute Mischung von Theorie und Praxis. Wir sind davon überzeugt, dass Tantra vor allem durch die persönliche Erfahrung lebt. Gleichzeitig ist es uns aber auch wichtig, dass jeder die wichtigsten Grundprinzipien im Tantra versteht und nachvollziehen kann wie die einzelnen Techniken wirken und warum wir die Rituale und Übungen so aufbauen, wie wir es tun. Dadurch möchten wir unsere Teilnehmer befähigen nach dem Seminar ihre eigene Tantra Praxis zusammen zu stellen und die Elemente, die für sie persönlich besonders wertvoll sind, in ihren Alltag integrieren.
Vorlieben und Bedürfnisse
Jeder Mensch ist anders und hat unterschiedliche Vorlieben und Bedürfnisse. Daher möchten wir nicht pauschalisieren wie „der Mann“ oder „die Frau“ funktioniert, sondern jedem die Möglichkeit geben selbst zu erforschen, was für ihn oder sie zutrifft und wirkt. Wir stellen viele verschiedene Techniken vor und freuen uns über die Bereitschaft die eigene Komfortzone zu verlassen und alles einmal auszuprobieren. Aber letzten Endes entscheidet jeder für sich danach welche Übungen „mal ganz nett“ waren, aber schnell wieder vergessen werden und was die eigene Partnerschaft oder Sexualität wirklich bereichern oder transformieren kann.
An dem Tantra Workshop München von Meli und Damian haben mir viele Dinge gefallen. Zu allererst die Zielgruppe: Alter spielt keine Rolle, es geht darum neugierig zu sein. Im Vergleich zu anderen Schulen hat die Art und Weise der Ansprache also auch mich (30) angesprochen.
Der Aufbau: Für mich war der Tantra Workshop München eine hervorragende Mischung aus Theorie und Praxis. Es war sehr hilfreich zu verstehen, welche Ansichten und Theorien bzw. welche Geschichte hinter Tantra steckt. Das unterstreicht auch nochmal die Tatsache, dass es sich um eine alte Lehre handelt und nicht nur um eine wiederbelebte Modeerscheinung. Verstehen ist für mich der erste Schritt um weitergehen zu können und die Erklärungen haben super zum Verständnis beigetragen. Aber auch der Praxis-Teil bzw. die Anregungen zu Übungen für und mit sich selbst, waren sehr gut. Man profitiert hier sehr davon, dass die beiden sowohl jeder für sich, wie auch zusammen Tantra praktizieren; so erhält man viele Tipps und profitiert von tatsächlichen Erfahrungen. Und was daran für mich noch besonders betonenswert ist: Alles darf sein, es wird nicht geurteilt. Die Kommunikation ist sehr verständnisvoll und wertschätzend, was sehr dabei hilft, auch das Thema Sexualität gut anzunehmen und für sich als natürlich zu akzeptieren. Klingt vielleicht selbstverständlich, ist es aber für viele nicht.
Fazit: Der Tantra Workshop war für mich auf jeden Fall eine Bereicherung. Ich verstehe viele Themen bei mir selbst jetzt besser und es macht Spaß, mich selbst auch weiterhin besser kennenzulernen und zu erfahren. Ich würde jeden Cent wieder investieren! (Maria, 30)
Tantra Workshop München - das erwartet Euch:
- 2 Seminartage mit einer guten Mischung aus Theorie und Praxis - Modelle für ein besseres Verständnis und viele Übungen, Meditationen, und Rituale in einem geschützten Rahmen, um Tantra wirklich zu erleben
- KEINE Nacktheit und sexuelle Übungen im Seminarraum
- Berührungsübungen nur mit dem eigenen Partner
- Absolute Freiwilligkeit - wenn sich etwas nicht stimmig anfühlt, kannst Du jederzeit eine Übung auslassen
- Viele neue Erkenntnisse, Inspiration und eine tiefere Verbindung zu Deinem Partner
Seminarort, Zeiten & Preise
Biodanza-Zentrum
Altheimer Eck 12, 80331 München
24.-25.05.25 Samstag 10-18 Uhr und Sonntag 10-17 Uhr
12.-13.07.25 Samstag 10-18 Uhr und Sonntag 10-17 Uhr
25.-26.10.25 Samstag 10-18 Uhr und Sonntag 10-17 Uhr
Investition: 580 Euro pro Paar
FAQ - Frequently Asked Questions zum Tantra Workshop München
Ja. Dieses Seminar ist nur für Paare, da es sehr viele Partner-Übungen gibt und es darum geht, die Verbindung zueinander zu stärken und die gemeinsame Sexualität Stück für Stück neu zu erforschen und zu transformieren.
Wenn Du gerade Single bist und Tantra kennen lernen möchtest, empfehlen wir allen Frauen unser Embodied Womanhood Seminar: https://elopage.com/s/reconnectprem/embodied-womenhood
Wir kreieren in diesem Seminar einen geschützten Rahmen, um Verletzlichkeit und authentisches Teilen zu ermöglichen. Es ist jedoch zu jeder Zeit Dir selbst überlassen, ob und wie viel Du von Dir preis geben möchtest.
Nein. Wir stellen sexuelle Praktiken nur in der Theorie vor, aber umsetzen dürft ihr sie im Nachgang zu Hause. Bei den Übungen im Seminar handelt es sich um Austausch, Meditationen, Atemtechniken, Breathwork und ein Ritual.
Nachdem dieses Seminar nur für Paare ist, werdet ihr – mit Ausnahme einer Frauen-/Männerrunde auch alle Übungen gemeinsam als Paar machen. Berührungsübungen sind definitiv immer nur mit dem eigenen Partner.
Damit in den Räumen des Biodanza Studios oder Ganghofer 80 für alle ausreichend Platz ist, ist das Seminar auf 18 Teilnehmer – also 9 Paare – begrenzt.
Uns ist es wichtig möglichst vielen Paaren dabei zu helfen eine erfüllte Sexualität zu leben. Und da sollte es wirklich nicht am Preis scheitern. Also schreibt uns gerne eine mail an meli@reconnectprem.com und ich bin mir sicher, wir finden eine Lösung 😉
Viele Paare, die zu uns kommen, haben mit mehr oder weniger großen Herausforderungen in Bezug auf das Thema Sexualität zu kämpfen und es geht ja genau darum diese zu lösen. Wenn für Euch Sexualität mit viel Druck verbunden ist, ihr unterschiedlich viel Lust habt oder die Intimität nicht so richtig genießen könnt, dann seid ihr auf jeden Fall richtig.
Wenn die ganze Partnerschaft so belastet ist, dass ihr kaum offen kommunizieren könnt, ohne einander zu triggern, dann empfehlen wir eher 1:1 Arbeit mit uns. Wenn ihr Euch unsicher seid, könnt ihr uns gerne eine mail an meli@reconnectprem.com schicken oder ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen: https://calendly.com/reconnectprem/beratungscall
Grundsätzlich ist das Tantric Love Making Seminar ein Einführungsseminar ins Thema Tantra und grundsätzlich für alle gedacht, die Tantra kennenlernen möchten und neue Inspiration für ihr Liebesleben suchen.
Wenn ihr jedoch schon erste Erfahrungen in dem Bereich gemacht habt, dann empfehlen wir Euch eher eins unserer Retreats (im Bayerischen Wald oder in Österreich) zu besuchen, wo wir noch mehr in die Tiefe gehen.
Ja, die Möglichkeit gibt es auch, sofern wir gerade Kapazitäten dafür haben. Wenn ihr mehr darüber erfahren möchtet, könnt ihr gerne ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen oder Euch unser Intimate Connection 1:1 Coaching Programm anschauen.
Schreib uns gerne eine e-mail an meli@reconnectprem.com oder buche ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns.
Weitere Tantra Seminare
- 24.-25.05.2025 Tantra Einführungskurs "Tantric Lovemaking" - München (Warteliste)
- 12.-13.07.2025 Tantra Einführungskurs "Tantric Lovemaking" - München (Warteliste)
- 27.-28.09.2025 Tantra Einführungskurs "Tantric Lovemaking" - Rosenheim
- 25.-26.10.2025 Tantra Einführungskurs "Tantric Lovemaking" - München
- 06.-07.02.2026 Tantra Einführungskurs "Tantric Lovemaking" - München
- 06.-09.06.2025 Paarseminar "Back in Love" - Augsburg (Warteliste)
- 21.-24.08.2025 Tantra Retreat "Ecstatic Love" - Augsburg
- 21.-23.11.2025 Tantra Einführungskurs "Tantric Lovemaking" - Chiemsee
- 16.-18.01.2026 Tantra Einführungskurs "Tantric Lovemaking" - Chiemsee
- 19.-22.02.2026 Tantra Retreat "Desire & Love" - NRW
